Dag 281 (136) - ännu en söndag, en rätt bra dag

Jag har mindre värk över lag idag. Dock värker det i armen men jag tror inte det är nervsmärta utan att det kommer från problemet i skuldran. Jag tog en lång sovmorgon och gick inte upp förrän vid halv tolv. Vädret är bättre idag, solen tittar fram bakom molnen och det är varmare. Lars fixade ute och jag dammsög och dammtorkade. 

På eftermiddagen åkte vi till K och T för att fira T som fyllt år. K hade bakat goda kakor. De var alldeles nybakade, doftade underbart när vi kom in i köket. Det var väldigt trevligt och samtalen var stundvis högljudda. Jag fick så lov att gå ut några gånger och samla mig. Jag har blivit mycket bättre vad gäller ljud, men det kan fortfarande bli för mycket av det goda. 

När vi kom hem bytte vi om och gick ut och gjorde klart inför vintern. Ställde undan utemöblerna och slängde bort pelargonerna som gjort sitt i och med den kalla natten förra veckan. Synd för de blommade fortfarande. Sen lagade jag mat. Lars var sugen på biffar och det nappade jag på direkt. Biffar är ju en av mina favoriter. Till biffarna gjorde jag polenta och kantarellstuvning. 

Efter middagen bastade jag och Lars. Jag tände flera ljus i badrummet och släckte alla lampor. Så mysigt det var. Det är så skönt att bara sitta och blunda och lyssna på musik medan svetten bokstavligen rinner om en. Lars masserade mig efter bastun. Det är ju bra att passa på efter bastun när jag är uppvärmd. Det gjorde ont men efteråt kändes det bättre. Kvällen avslutades med en film på 3:an - "This is 40". Vi har sett den förut men det var länge sen och den är rätt rolig.