Dag 570 - ingen mysmassage precis...

Nattsömnen var väldigt lik gårdag nattens. Jag var trött direkt på morgonen men gick till mig när jag fått legat och sträckt på mig ett tag. Som katter gör. Jag mådde mycket bättre i kroppen än igår eftermiddag/kväll. Men jag har ont i underarmarna, båda två. Jag tror det beror på att jag sitter annorlunda vid skrivbordet. Må hända det är bättre för ryggen, men det är sämre för armarna för jag har dem i sån konstig vinkel. Det blir förhoppningsvis bättre när jag får en stol med armstöd.

På förmiddagen var det dags för ett besök hos sjukgymnasten. Hon masserade skoningslöst de ställen som behövde massage. Jag har sagt det förut men säger det igen, det är verkligen ingen mysmassage om nu någon skulle tro det. Jag behöver det och står därför ut med misshandeln (överdriver nu, så farligt var det faktiskt inte). Hon ville även att jag skull pröva en TENS-maskin. Jag har alltid varit nyfiken på TENS, men aldrig har möjlighet eller för den delen skäl att pröva en. TENS är förkortning för "Transkutan Elektrisk Nervstimulering". Man fäster plattor med elektroder på kroppen och maskinen sänder svag elektrisk ström genom dem. Det ska stimulera ryggmärgens smärthämmande system och har visat sig ge bra resultat på just nervsmärta. Dessutom är det bra om man som jag har muskelfästen som krampat så länge att det blivit det nya normalläget. Det pirrade lite i huden, men var inte obehagligt. Jag satte på maskinen flera gånger under dagen, enligt ordination. Inbillade jag mig eller kändes det bättre på kvällen?