Massage à la misshandel

Jag har långsamt fått allt ondare på punkter på vänster sida av ryggen, runt skulderbladet och nere ovanför midjan, och det har börjat sticka lite ut i armen. Om man då lägger till nack- och huvudvärken så är det kanske inte konstigt att det går ett stråk av oro genom mig. Jag fick i alla fall tag på min fysioterapeut i mitten av förra veckan och hon hade som tur var en ledig tid idag. Kallt som tusan....nä nu överdriver jag...13 grader är visserligen kallt men inte snorkallt. Jag var ordentligt klädd så jag frös inte. Men oturligt nog så hade jag tagit en annan jacka och inte kollat fickorna. Snoret började såklart att droppa av kylan och ingen näsduk i fickorna. I väskan då? Nä jag hade ju lämnat kvar den på kontoret. Då är frågan - dra in, snyta sig i näven eller låta det rinna som skidåkarna gör? Jag avslöjar inte vad jag valde men det var väldigt skönt att kunna snyta sig när jag kom fram. M knådade hårt på mina onda ställen. Aj aj aj! Och jag fick nya övningar jag lätt kan göra under arbetsdagen. Sen tillbaka till jobbet (med "knyckt" toapapper i fickan).

Nu hoppas jag att huvud- och nackvärken släpper. Det blir inte bra direkt, men förhoppningsvis släpper det akut onda. Fast...det gör såklart ont efter själva knådningen så det blir värmedyna på ryggen när jag kommer hem, det är givet. Tills dess är det värmekrage på och massor av vatten!