Soligt och härligt på morgonen. Bara några plusgrader, men de ökade stadigt. Det ska bli sommarvärme idag. 

Idag var jag till vårdcentralen för att byta spiral. Det var milt sagt obehagligt. Den hade fastnat. Även fast hon var så varlig som hon kunde, och dessutom sprutade på xylocain, gjorde det helvetiskt ont. Och sen gjorde det inte mindre ont att sätta in den nya. Fy tusan! Hon berömde mig flera gånger för att jag var så tuff, på grund av mitt sätt att hantera smärtan. Ja vad ska man göra? Bara att härda ut ju. "- Att du kan skämta i det här läget" sa hon, "det är riktigt bra gjort det!". Hon sa att min livmoder var 6½ cm och att minimimåttet för att få spiral är 6 cm. Tydligen krymper livmodern med tiden. Ja där ser man. Där lärde jag mig något nytt. Hon sa att det är viktigt att jag håller koll på hur jag mår så inte den nya spiralen kryper ut eller börjar göra ont. Efteråt var jag helt matt och åkte hem för att äta lunch. Tänkte sitta ute, men jag mådde så illa att jag satt inne vid köksbordet istället. Tog en snabb lunch och en Alvedon innan jag åkte tillbaka till jobbet igen. 

Eftermiddagen gick hyfsat bra. Började få ont fram emot eftermiddagsfika. Som vanligt alltså. Det är då helt sjukt att jag i stort sett alltid mår bättre en dag hemma än en dag på jobbet. Kallt inne såklart, helst efter lunch. Som vanligt *suck* Det är en underdrift att säga att jag är lätt less nu. 

När vi kom hem satte vi oss ute i sommarvärmen. Över 20 grader. Helt otroligt i april. Jag sa att det enda som fattades var en glass. Och vad hände då? Jo stora sonen gick in och hämtade piggelin åt oss. Han hade köpt dem tidigare på dagen. Vi satt ute tills solen försvann bakom en grannes onödigt stora tall. Då gick vi in och  lagade mat.