Vårdcentralen, jäv*la ont, ledig dag, Just Dance
På måndag blåste det storm. Eller nä, inte storm, men rejält hårt. Fast solen sken i alla fall, och det är ju alltid skönt. Såg så härligt varmt ut när jag tittade ut genom fönstret, men skenet bedrog, bara att stanna inne.
Jag jobbade halvdag. Efter lunch var jag till vårdcentralen och träffade en kvinnlig AT läkare. Det var på grund av mina begynnande klimakteriebesvär. Det var därför jag begärt en kvinnlig läkare. Tänk att sitta med en som hemska doktor S (som typ förstörde mitt liv genom att fördröja allt) och prata om kvinnliga problem. Jag kommer så väl ihåg hur han klappade mig på armen och lite nedlåtande skrattade till och sa "Åh nu gråter du för att du vill bli sjukskriven". Svinpäls! Han hade nog inte haft sån förståelse för klimakteriebesvär.
Hur som helst, det är lika bra att ta tag i det innan det blir värre. Läkaren var grundlig och väldigt trevlig. Jag kommer att få en ny hormonspiral på recept. Visst hade jag kunnat strunta i det och tagit hormonerna i tablettform istället (gulkroppshormon), men jag är rädd att få tillbaka mensen om jag tar ut spiralen och inte ersätter den. Sen kommer jag att få östrogen också.
Efteråt vilade jag. Lade mig på sängen och somnade faktiskt. Jag sov i runt en och en halv timme. Efteråt var jag betydligt piggare än jag normalt sett är på eftermiddagen. Som det var förut när jag var deltidssjukskriven. Jag säger ju det, jag skulle verkligen behöva jobba mindre så jag hinner vila.
...................................................................................................................................................................
Tisdag var inte en bra dag. Jag hade väldigt ont mest hela dagen. Sådär jäv*a ont så man nästan gråter.
Jag tog mig i kragen och ringde några viktiga samtal. Kanske just för att jag hade så ont. Jag ringde till vårdcentralen och beställde tid för byte av spiral. Tyvärr fick jag inte tid förrän den 23 april men det får väl gå. Sen pratade jag med en sköterska på neurologen. Jag ska bli kallad i juni men skulle gärna komma tidigare på grund av att jag fått mer besvär som oroar mig en smula. Dels har jag oftare stickningar, känselbortfall och värk i vänster sida och dels får jag allt oftare ont i bakhuvudet när jag vilar mot det. Jag har även börjat få huvudvärk lite då och då. Jag känner igen symtomen och vill gärna kolla upp det. Kanske är det inget att oroa sig för. Förhoppningsvis och troligtvis är det så. men OM det nu skulle vara något annat, ja då vill jag vara ute i tid.
När jag kom hem satte jag mig i bastun och bastade hett i 40 minuter. Då lade sig den värsta värken. Men man blir väldigt trött av att ha ont så kvällen var ändå förstörd.
...................................................................................................................................................................
På onsdag stannade jag hemma. Jag kände mig så förstörd efter gårdagen att jag tog ut en semesterdag. Jag låg kvar i sängen länge, ända tills hungern drev upp mig. Då gjorde jag fika och åt framför tv:n. Jag tittade på The Nutcracker and the four realms. Mitt i filmen blev jag rastlös så då beslöt jag mig för att stryka. Det går som en dans framför tv:n. När jag blev trött i ryggen satte jag mig ner ett tag, sen fortsatte jag, och plötsligt var all tvätt struken. Sen vilade jag igen innan jag satte igång en chili con carne i Crock-Poten. Under tiden tinade jag en kalvytterfilé.
Lars kom hem och vilade ett tag med mig på sängen. VI tittade på senaste avsnittet av Vem bor här. Lars gissade rätt på fler än jag. Jag överanalyserar och tror att de försöker lura en, så jag stannar inte kvar vid min instinktiva gissning. Det visade sig vara dumt för annars skulle jag ha haft fler rätt. Men nästa gång kanske jag gör det (så sa jag förra gången också). Efter maten bakade jag ett bananbröd och sen tillagade jag kalvytterfilén i ugnen. Blir bra till fredagsmiddag.
På kvällen tittade familjen på Empire of the Sun (Solen rike). Jag har nog sett den fyra fem gånger tidigare men Lars har av nån outgrundlig orsak inte sett den (?). Stora sonen har också sett den, men ville gärna att Lilleman skulle se den. Den är väldigt väldigt bra.
Jag har mått bättre den här dagen. Mycket bättre. Produktiv dag samtidigt som jag hunnit vila mycket. Perfekt med andra ord. Jag skulle nog ha blivit hemmafru ändå. Fast jag skulle nog bli uttråkad i längden, jag gillar ju mitt jobb, även om jag skulle vilja jobba kortare dagar, eller som den här veckan vara ledig på onsdag,
..................................................................................................................................................
Torsdag var en betydligt bättre arbetsdag än tisdag. Men jag såg nog ut som en baglady mot slutet av dagen för jag hade filt och halsduk och poncho på. Allt för att inte låta kylan och draget påverka mig. Jag kontaktade dessutom en kille som ska komma imorgon och täppa igen några utblås som är riktade mot mig.
Det har varit minusgrader på nätterna den här veckan, runt minus sex grader. Det rimmar så illa med det man ser genom fönstren för det är väldigt lite snö kvar och solen skiner. Det har blåst rätt hårt också så även om det blivit plusgrader på dagen så har jag inte velat gå ut. På tisdagen sa SMHI att det plus tre grader men kändes som minus åtta. Fy tusan! Men den här dagen blåste det inte alls lika hårt. Jag tog chansen till en promenad och följde med en arbetskompis till ICA efter jobbet. De hade billigare laxsida så jag köpte en rejäl bit. Träffade dottern till kompisar i charken. Hon hade precis börjat jobba där, första dagen faktiskt. Jag köpte små påskliljor och en murgröna också. Det är visserligen kallt, men de ska klara nån minusgrad. Jag vill ha lite fint på bron inför påsk. Sen hämtade Lars mig utanför butiken. Tur det för jag hade tungt att bära. Varför blir det alltid så? Jag skulle köpa lax, mjölk och juice, men kom ut med två fulla påsar.
Efter vila och mat tittade vi på Robinsson. Sen var det dags. För vad då undrar ni? Jo för pulshöjande aktivitet. Läkaren sa att det man kunde göra själv var att sluta röka (röker inte), dra ner på alkoholintaget (redan på extremt låg nivå), dra ner på intag av kaffe och te, helst på kvällen (får jobba på det, blir ibland mycket kaffe på jobbet), styrketräna (nope, vågar inte riskera nacken) och ... göra något pulshöjande minst tre gånger i veckan, i trettio minuter. Jag kom att tänka på Kinect spelen vi har till Xbox. Varför inte prova något av dem. Jag drog med mig Lars ner i biorummet och så satte vi igång Just Dance. Vi har tyvärr bara ett spel till Xbox One. Tyvärr verkar inte spelen som hör till Xbox vara kompatibla till Xbox One. Det skulle krävas att vi installerar Kinecten som hör till Xbox för att spela de andra och det vägrar Lars. Men vi kör med det här spelet först och så ser vi hur det går. Vi dansade i fyrtio minuter. Eller jag i alla fall, för Lars stod över några danser. Jag var alldeles svettig och slut efteråt. Det var verkligen jättekul och jobbigt. Härligt! Det är den här känslan som jag gillar så mycket.
Hur som helst, det är lika bra att ta tag i det innan det blir värre. Läkaren var grundlig och väldigt trevlig. Jag kommer att få en ny hormonspiral på recept. Visst hade jag kunnat strunta i det och tagit hormonerna i tablettform istället (gulkroppshormon), men jag är rädd att få tillbaka mensen om jag tar ut spiralen och inte ersätter den. Sen kommer jag att få östrogen också.
Efteråt vilade jag. Lade mig på sängen och somnade faktiskt. Jag sov i runt en och en halv timme. Efteråt var jag betydligt piggare än jag normalt sett är på eftermiddagen. Som det var förut när jag var deltidssjukskriven. Jag säger ju det, jag skulle verkligen behöva jobba mindre så jag hinner vila.
...................................................................................................................................................................
Tisdag var inte en bra dag. Jag hade väldigt ont mest hela dagen. Sådär jäv*a ont så man nästan gråter.
Jag tog mig i kragen och ringde några viktiga samtal. Kanske just för att jag hade så ont. Jag ringde till vårdcentralen och beställde tid för byte av spiral. Tyvärr fick jag inte tid förrän den 23 april men det får väl gå. Sen pratade jag med en sköterska på neurologen. Jag ska bli kallad i juni men skulle gärna komma tidigare på grund av att jag fått mer besvär som oroar mig en smula. Dels har jag oftare stickningar, känselbortfall och värk i vänster sida och dels får jag allt oftare ont i bakhuvudet när jag vilar mot det. Jag har även börjat få huvudvärk lite då och då. Jag känner igen symtomen och vill gärna kolla upp det. Kanske är det inget att oroa sig för. Förhoppningsvis och troligtvis är det så. men OM det nu skulle vara något annat, ja då vill jag vara ute i tid.
När jag kom hem satte jag mig i bastun och bastade hett i 40 minuter. Då lade sig den värsta värken. Men man blir väldigt trött av att ha ont så kvällen var ändå förstörd.
...................................................................................................................................................................
På onsdag stannade jag hemma. Jag kände mig så förstörd efter gårdagen att jag tog ut en semesterdag. Jag låg kvar i sängen länge, ända tills hungern drev upp mig. Då gjorde jag fika och åt framför tv:n. Jag tittade på The Nutcracker and the four realms. Mitt i filmen blev jag rastlös så då beslöt jag mig för att stryka. Det går som en dans framför tv:n. När jag blev trött i ryggen satte jag mig ner ett tag, sen fortsatte jag, och plötsligt var all tvätt struken. Sen vilade jag igen innan jag satte igång en chili con carne i Crock-Poten. Under tiden tinade jag en kalvytterfilé.
Lars kom hem och vilade ett tag med mig på sängen. VI tittade på senaste avsnittet av Vem bor här. Lars gissade rätt på fler än jag. Jag överanalyserar och tror att de försöker lura en, så jag stannar inte kvar vid min instinktiva gissning. Det visade sig vara dumt för annars skulle jag ha haft fler rätt. Men nästa gång kanske jag gör det (så sa jag förra gången också). Efter maten bakade jag ett bananbröd och sen tillagade jag kalvytterfilén i ugnen. Blir bra till fredagsmiddag.
På kvällen tittade familjen på Empire of the Sun (Solen rike). Jag har nog sett den fyra fem gånger tidigare men Lars har av nån outgrundlig orsak inte sett den (?). Stora sonen har också sett den, men ville gärna att Lilleman skulle se den. Den är väldigt väldigt bra.
Jag har mått bättre den här dagen. Mycket bättre. Produktiv dag samtidigt som jag hunnit vila mycket. Perfekt med andra ord. Jag skulle nog ha blivit hemmafru ändå. Fast jag skulle nog bli uttråkad i längden, jag gillar ju mitt jobb, även om jag skulle vilja jobba kortare dagar, eller som den här veckan vara ledig på onsdag,
..................................................................................................................................................
Torsdag var en betydligt bättre arbetsdag än tisdag. Men jag såg nog ut som en baglady mot slutet av dagen för jag hade filt och halsduk och poncho på. Allt för att inte låta kylan och draget påverka mig. Jag kontaktade dessutom en kille som ska komma imorgon och täppa igen några utblås som är riktade mot mig.
Det har varit minusgrader på nätterna den här veckan, runt minus sex grader. Det rimmar så illa med det man ser genom fönstren för det är väldigt lite snö kvar och solen skiner. Det har blåst rätt hårt också så även om det blivit plusgrader på dagen så har jag inte velat gå ut. På tisdagen sa SMHI att det plus tre grader men kändes som minus åtta. Fy tusan! Men den här dagen blåste det inte alls lika hårt. Jag tog chansen till en promenad och följde med en arbetskompis till ICA efter jobbet. De hade billigare laxsida så jag köpte en rejäl bit. Träffade dottern till kompisar i charken. Hon hade precis börjat jobba där, första dagen faktiskt. Jag köpte små påskliljor och en murgröna också. Det är visserligen kallt, men de ska klara nån minusgrad. Jag vill ha lite fint på bron inför påsk. Sen hämtade Lars mig utanför butiken. Tur det för jag hade tungt att bära. Varför blir det alltid så? Jag skulle köpa lax, mjölk och juice, men kom ut med två fulla påsar.
Efter vila och mat tittade vi på Robinsson. Sen var det dags. För vad då undrar ni? Jo för pulshöjande aktivitet. Läkaren sa att det man kunde göra själv var att sluta röka (röker inte), dra ner på alkoholintaget (redan på extremt låg nivå), dra ner på intag av kaffe och te, helst på kvällen (får jobba på det, blir ibland mycket kaffe på jobbet), styrketräna (nope, vågar inte riskera nacken) och ... göra något pulshöjande minst tre gånger i veckan, i trettio minuter. Jag kom att tänka på Kinect spelen vi har till Xbox. Varför inte prova något av dem. Jag drog med mig Lars ner i biorummet och så satte vi igång Just Dance. Vi har tyvärr bara ett spel till Xbox One. Tyvärr verkar inte spelen som hör till Xbox vara kompatibla till Xbox One. Det skulle krävas att vi installerar Kinecten som hör till Xbox för att spela de andra och det vägrar Lars. Men vi kör med det här spelet först och så ser vi hur det går. Vi dansade i fyrtio minuter. Eller jag i alla fall, för Lars stod över några danser. Jag var alldeles svettig och slut efteråt. Det var verkligen jättekul och jobbigt. Härligt! Det är den här känslan som jag gillar så mycket.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar