Utsättning av Cymbalta = Helvetet på jorden?

Läser om utsättning (nedtrappning) av Cymbalta på nätet och blir allvarligt talat livrädd. Helvetiska biverkningar under en lång, lång tid verkar vanligt. Jag trappade ner från 60 mg till 30 mg i början av sommaren (från två till en kapsel) och det gick jättebra. Hur gör jag nu då? Det går ju inte gärna att dela en kapsel med granulat? Eller ska jag ta en kapsel varannan dag i ett tag? Enligt min neurolog skulle jag först sluta med en, och sen om det gick bra med den andra. Lät ju lätt som en plätt men när jag läser på nätet så blir jag full av tvivel om det är rätt sätt. Helvetet jag upplevde under nedtrappningen av kortison är fortfarande färsk i minnet. Åååååååååå vad ska jag göra??? *ångest*

Utdrag från FASS

Utsättning av behandling
Abrupt avbrytande av behandling bör undvikas. Då behandling med CYMBALTA skall upphöra bör dosen minskas gradvis över en period av minst 1 till 2 veckor för att reducera risken för utsättningssymtom (se Varningar och försiktighet och Biverkningar). Om oacceptabla symtom uppstår efter en dosminskning eller i samband med behandlingens avslutande kan en återgång till den tidigare använda dosen övervägas. Därefter kan dosen åter minskas mer gradvis.

Abstinenssymtom behöver inte visas omedelbart. Det kan ta dagar innan patienten börjar uppleva symtom.

Utsättningssymtom enligt nätet
Huvudvärk
Blixtar i huvudet
Yrsel
Illamående
Mardrömmar
Talsvårigheter
Synrubbningar(dimsyn)

Magkramper

Rastlöshet

Irritabilitet

Ofrivilliga muskelrörelser

Nervositet

Självmordstankar

Humörförändringar

Stickningar i huden

Förvirring

Ökad svettning

Diarré

Kramper

Sömnlöshet

Trötthet

Ringningar i öronen 

Koncentrationssvårigheter

Med mera...