Veckans värk!

Veckodagarna har rullat på i snabb takt. Jag sover gott på nätterna men är ändå trött på morgnarna. Jag är trött på kvällarna också. Igår var jag redo för sängen redan vid åtta. Varför är det så? Vårtrötthet? Det är faktiskt väldigt vanligt med vårtrötthet. Jag läste att en av fyra lider av årstidsbunden trötthet/depression. Jag är inte alls deprimerad, men rejält trött. Jag läste även att man kan "bota" det genom att vara ute i dagsljus utan solglasögon och att motionera flitigt. I helgen blir det till att sitta ute i solen och ta raska promenader!  

Men trötthet åsido, hur har det varit med värken? Jag upplever det som om jag har haft mindre värk ut i armen än vanligt. Kan vara en effekt av fysioterapeutens behandling förra veckan, eller av att jag varit duktigare att stretcha. Hur som helst så är det skönt. Däremot har jag haft väldigt ont på ett ställe ovanför skulderbladet. En triggerpunkt? Jag har också haft ovanligt ont i midjeområdet. Igår var jag på massage på jobbet och hon sa att det var alldeles stenhårt där. Konstigt? Vad är det som gör att det blir så? Gör jag något omedvetet? Jag måste verkligen tänka på hur jag sitter. Om nu det har något med saken att göra.