Utflykt, promenader, finväder, massage, bygga

På måndag var det varmt och skönt. Väldigt varmt! Redan tidigt på morgonen var det 21 grader ute. Helt galet! Men ack så välkommet. Vid lunch åkte jag till Norra Berget för att vara med på en sommaravslutning med mitt team. Flera arbetskamrater har jag inte träffat sen jag började jobba hemma så det var trevligt att träffa dem nu. Vi höll bra avstånd men kunde prata med varandra.  

Skvadern

 

  

Jag köpte rosensaft, väldigt spännande att smaka när jag kom hem. Den var god, men inte som jag förväntat mig. Hade nog mer tänkt mig som turkish delight med rosensmak smakar.

 Kvällspromenad

 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

På tisdag fick vi två rejäla promenader. På tidig morgon åkte vi bil ner till Hanngrens sadelmakeri och lämnande bilen där så kunde laga ett säte. Sen gick vi hem. På eftermiddagen när vi slutat jobba gick vi ner och hämtade den.

 Morgonpromenad

Älskar doften av syrener

På kvällen köpte vi några brädor som saknas och började bygga på inhägnaden till soptunnorna. Det blev sen middag framför tv:n. Vi har börjat se The 100 från början igen för Lilleman har inte sett lika långt fram som resten av familjen. Det är helt ok att börja från början, man har glömt mycket som hänt.

Mot kvällen fick jag värsta "Chiari-värk" attacken. Det smärtade och drog i armen, upp mot halsen och framsidan vid nyckelbenet. Värme på. Det gick över efter ett tag. Sällan det blir så nu för tiden, som skönt är. Vet inte vad som triggade igång det .

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Onsdag började blött. I alla fall på backen. Det har regnat under natten. Väldigt behövligt. Inte lika varmt, tio graders skillnad! Ja ja det var väl för bra för att vara sant.

Jag åkte ner på stan på morgonen och fick massage av K. Väldigt behövligt det med. Sen passade jag på att hämta ut medicin. Fick gå på två apotek för det första hade inte allt. Många i kö, men alla höll avstånd. Bra.

Utvecklingssamtal med Lillemans handledare på Zoom på eftermiddagen. Tekniken krånglade lite, men det gick att genomföra.

Efter jobbet gick jag och Lars ut direkt och började bygga på inhägnaden till soptunnorna. Det var varmt och skönt ute igen, 20 - 21 grader en lång bit in på kvällen. Härligt.

Gäller att få det platt!

 Golvåsar på plats

Grabbarna lagade mat, Pasta Carbonara. Sen middag idag igen. Vi börjar bli van att äta nån gång mellan halvåtta-halvnio på kvällarna. Efter maten hade jag Zoom-möte med brudarna. Fick tips om en bra serie på Viaplay, Blindspot. Har hört om den tidigare, men inte lagt den på minnet. Nu tittade jag och Lars på första avsnittet. Spännande! 

Ryggen känns såklart mycket bättre efter massagen. Sen hur länge det håller, det vet man aldrig. Men jag ska vara duktigare på att stretcha regelbundet. Mot kvällen börja det klia och sticka i vänster arm och på övre delen av vänster rygghalva. Som att det sprang myror där. Det brukar bli så efter att jag fått massage. Men det går alltid över så jag är inte oroad. Jag  kliade med en hårborste för det räckte inte med naglarna, sen smörjde jag in med fet hudkräm.