Arbeta i trädgården, hålla koll på sömnen och underbart vår- nästan sommarväder, sola, böcker och bada

Jag sov sju timmars kvalitets sömn natten mot lördag. Hög poäng på Fitbit, 83. Högsta jag fått hittills. Vi var ute och jobbade i trädgården mest hela dagen. Tio grader varmt i skuggan och mestadels sol, vilket gjorde det varmare. Lite för blåsigt för att det skulle vara helt ok, men det var skönt ändå. Det är slitigt jobb att rensa bort gammalt ris från rabatter och fristående växter, men det blir bra när det är klart. Rent och snyggt liksom. Lite kratta löv och sopade ut gruset. Lars tog bort delar av vårt skrotiga staket och grävde runt roten från ett av träden vi tagit ner. Han har gett sig den på att  få bort roten. Jag tog plötsligt helt slut och fick så lov att gå in och lägga mig på sängen. Där blev jag liggande i nog två timmar innan jag kände mig ok igen. Då gick jag ut och fortsatte rensa och kratta. 11.418 steg hade min Fitbit registrerat när dagen var slut. Herre jösses!

 

Grabbarna lagade middag, spagetti och väldigt god köttfärssås. Trevligt när någon annan lagar maten, helst när man jobbat hårt.  På kvällen tittade vi på En vampyrs bekännelse.

Lite mer ont på kvällen. Överraskad av det eftersom jag varit ute och rört på mig och jobbat med kroppen. Brukar må bättre då. Men inte så farligt ändå. Kom i säng sent efter filmen och låg dessutom och läste ett tag. Det är inte så bra för jag vaknar tidigt oavsett när jag somnat.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Jag sov bara fem timmar. Det är ju något av en katastrof. Men poängen var hyffsade ändå så jag sov väl bra sömn. Söndag var solig och fin. De hade hotat med moln, men söndag var faktiskt finare än lördag. Det blåste inte lika mycket heller.

Vi åt en god brunch sen gick hela familjen ut och krattade. Sen gav sig grabbarna och Lars på stubbarna medans jag rafsade i rabatter och städade upp efter vinterns härjande. Det ser ut som en katastrof har inträffat på vår tomt. Men det kommer att bli så fint när det är klar. Hoppas jag...

10.252 steg på Fitbiten. Bra idag också trots att jag inte tagit någon regelrätt promenad. Man rör sig mer än man tror när man jobbar i trädgården.

Inget fusk här inte :)

På kvällen strök jag lakan till mig och Lars medans vi tittade på Robinson. Jag hade dragit av lakanen på morgonen så det var bara att görat! Men så skönt det är att lägga sig i en nybäddad säng! Jag hade dessutom tagit en dusch eftersom jag var svettig efter utejobbet, så det blev extra skönt.

Värken på bra nivå under dagen.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Måndag och arbetsdag. Jag hade bara sovit 5½ timme enligt min Fitbit, i två omgångar dessutom. Jag var tydligen vaken så pass länge att den mätte det som två separata omgångar sömn. Men det märkte jag inte av under förmiddagen.  Fint väder, men vi tog ingen promenad på lunchen. Jag vilade istället. Två nätters dålig sömn hade trots allt satt sina spår. Hade lite ont i kroppen sen helgen också. Ovan att jobba i trädgården efter vintern. Värmedyna på!

Dagen gick bra i alla fall. Jobbet rullade på. Många mejl att svara på och lite krångel att reda ut. Bra dag. Jag slutade i tid den här dagen, jobbade bara en kvart för mycket. Jag gick genast ut och satte mig på framsidan. Solen sken men det blåste en lite kall vind av och till så jag tog det säkra för det osäkra och tog på en filt. Lade den upp mot halsen på vänster sida så jag inte skulle få ont. Det var verkligen jätteskönt.

Först läste jag, sen somnade jag en stund. Sen läste jag lite till innan jag gick in och lagade mat. Just nu plöjer jag mig igenom M.J. Arlidges böcker om kriminalkommissarie Helen Grace. Spännande böcker!

Efter maten strök jag lakan åt grabbarna. Ja jag vet, jag skämmer bort min familj men så är det. Tittade på nyheterna under tiden. Man vill ju ha sin dagliga Corona uppdatering. Såg på Vem bor här också. Kul program det. Sen Robinson. Och så läsa en stund i sängen innan det var dags att sova.  Ja det var ännu en dag i livet!

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Så kom tisdag. Sov bra trots att det bara var 6 timmars sömn. Kände mig utvilad på morgonen och vaknade väl före klockan skulle gå igång. Fixade fika och startade maskineriet men nä... fick inte igång VPN. Prövade massor av gånger. Skypade med de andra som var igång tidigt och de hade också problem. Någon uppdatering under natten var nog boven sa en av tjejerna. Men plötsligt kom vi in och kunde börja jobba. Typiskt när man är igång extra tidigt.

  Vattnet forsar och vårblommor blommar. Härlig tid nu!

Lustigt att stöta på snö i elljusspåret när man går i kortärmat.  

Här var jag för fyra år sen. Jag har lagt ut den här bilden förut, men det är så

intressant att jämföra då och nu. Och att bli påmind om hur mycket bättre det blivit!

  Vatten porlar fram både här och där. I love it!

Sparbanken trädet! Och så Lars i skuggan av trädet.

Vi tog en omväg för att gå lite längre på lunchpromenaden. Jag nyttjade vår temporära extra friskvårdstimme idag. Jösses vad varmt det blev! På vägen ner från berget joggade vi lite lugnt. Hur är detta möjligt? Jag jogga? Kan fortfarande inte förstå det. När vi kom tillbaka åt vi lunch ute sen hade jag tid kvar att sitta och njuta av solen ett tag innan det var dags att börja jobba igen. Värsta sommarfeeling idag! Sen jobb igen. Det är faktiskt inte svårt att gå in och jobba trots det fina vädret. Kanske för att det är så nära att ta några minuters sol med en kaffekopp i näven. Tar inte mer tid än att gå upp i matsalen och hämta kaffe på jobbet. Idag har jag jobbat med balkongdörren öppen hela dagen så jag har hört fågelkvitter medan jag jobbat. Så himla najs!

Satt ute och solade efter jobbet. Känns som själen börjar blomma när kroppen värms upp av solen. Så viktigt med sol och värme efter vintern. Sen lagade jag mat medans Lars kämpade med ena stubben, som Kapten Ahab och hans Moby Dick. Fast Lars är inte lika hämndlysten även om han har gett sig sjutton på att få bort stubbarna, och han har bättre lycka än Kapten Ahab. Vid Midlanda mätte de upp 18,9 grader idag, fjärde varmaste platsen i Sverige.

På kvällen badade vi i badtunnan. Så himla avkopplande och skönt.