Mycket att göra på tisdagen också. Jösses vad många som ringer, ovanligt många även om vi räknar in att vi är en decimerad grupp just nu. Men det är bara att kavla upp ärmarna och hugga i!

Rätt så ont i ryggen under dagen. När jag skulle gå hem hängde jag mig i trappen och sträckte ut ryggen. Det klickade till. Efter det lättade värken något.

Funderar mycket på det där med ryggvärken nu. Tänker på hur jag står och hur jag sitter. Har lagt märke till att jag kutar med ryggen och släpper ut magen. Ingen stabilitet alls i bål och rygg.  

Nu försöker jag tänka på att dra in magen. Dra in naveln mot ryggraden som instruktören på min pilates DVD säjer. Det hjälper faktiskt. Måste bara komma ihåg det!

...........................................................................................................................................…..

På tisdag kväll kände jag något rossligt i halsen. På natten vaknade jag av att halsen var helt torr. Kändes som om jag skulle kvävas. Jag stapplade ut i köket och drack vatten. Sen på onsdag morgon var jag tjock i halsen och näsan bara rann och rann.  Men alltså allvarligt, jag har inte tid att bli förkyld. Jag tog med c-vitamin och echinacea brustabletter till jobbet. Häck väck din våta fläck!

Jag var jättetrött när Lars hämtade mig efter jobbet. Tänkte att jag skulle falla ihop i en liten hög när jag kom hem, men jag tog mig i kragen och började med maten direkt. Det blev en kryddig kasslergratäng. Sen föll jag ihop i en liten hög och blev sittande (liggande) i soffan resten av kvällen. Somnade en stund mitt i mitt nya favoritprogram, Judge Rinder. Han är så himla behaglig och förklarar så bra. Snacka om motpol till Judge Judy (som jag också gillar att se men bara i små doser eftersom hon är så elak).