Mycket värk och stress

Jag har haft med värk den sista tiden. Den "vanliga" värken har inte varit lika påtaglig, men värken i ryggen har varit desto värre. Sen har jag haft ont i huvudet också, kopplar ihop det med ryggvärken. Har tagit mig i kragen och kollat efter massagetid. Det fanns  dock inga tider hos min tjej. Nu blev jag lite oroad! Så jag mejlade henne och frågade. Har inte fått svar än... Jag tror (vet) att jag stressar alldeles för mycket över det faktum att jag inte orkar med samma saker som före jag blev sjuk. Känns ibland som att jag bara har nästippen över vattenytan. Lever inte, bara överlever. Och det är inte bara vardagarna, helgerna är full av aktiviteter. Så mycket jag vill göra, så mycket jag inte hinner eller orkar med. Ska det vara så här? Svaret är såklart ett rungande NEJ! Orken kan jag inte göra så mycket åt, det är som det är nu. Men att välja, och att unna sig, och att ta sig tid när det är möjligt....det måste jag bli bättre på.

Jag har en del jobbiga grejer surrande runt i huvudet nu. Inget jag tänker skriva om, men de påverkar också så klart. Det är hinder jag måste komma över, situationer som måste hanteras alternativt att bara "gilla läget" och inse att det finns saker man inte kan påverka.

Ingen fara på taket, jag är bara lite låg nu. Man får ta de dåliga dagarna med jämnmod. Ibland är livet jobbigt bara, det blir liksom ett övertryck som måste ut. 

Kinesiskt ordspråk:

Du kan inte hindra sorgens fåglar att flyga över ditt huvud,

men du kan hindra dem från att bygga bo i ditt hår